妊娠、期待と不安は日々欠かせませんが、参考情報をまとめてみました。ここからは妊娠のポイントです。胎教の定番といえば、音楽です。
妊娠5ヶ月くらいから胎児は耳が聞こえるようになるので、胎教に音楽を用いる場合は、この時期くらいからがよいとされています。
胎教音楽は、クラシックや童謡などさまざまです。
一番重要なことは、母親がリラックスできるものが、最も胎教音楽によいということです。
クラシックが苦手な人が、
胎教のために我慢して
音楽を聞いても、逆にストレスになるだけです。
胎教は、妊娠中に母体がリラックスできることが第一なので、好きな音楽などを聞いたほうがいいでしょう。
胎教のために、妊婦を対象とした音楽会も開催されています。
音楽には、リラクゼーション効果もあり、これらが胎児によい影響を与えるケースもあります。
妊娠中から聞いている音は、赤ちゃんにとって最も安心できるものとなります。
泣いている赤ちゃんに母親の心音を聞かせると落ち着くことでも、それがわかると思います。
生まれたばかりの赤ちゃんに、童謡などを歌って聞かせることもあるでしょう。
これを妊娠中から聞かせておけば、赤ちゃんの安心感につながります。
大切なのは、生まれてからの日常と胎教を切り離さないということです。
胎教によいからと、妊娠中はクラシック音楽を聞いていたにもかかわらず、出産と同時にやめる人も少なくありません。
母親の興味のないことは、無理をしてする必要はありません。
日常の夫婦の会話だけでも、胎児にとっては音楽のようなものであるといえます。
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胎教でよく知られるのは、クラシック音楽です。胎教の本来の目的は、母体のストレスを軽減することにあります。こういった母体のストレスを軽減するため、胎教はあるといってもいいでしょう。最もよい胎教は、母体がリラックスできる環境を整えることです。
胎教に用いるcdが販売されています。胎教のcdというと、クラシックというイメージがありますが、それだけではありません。童話を朗読したものや、ポップス、童謡などさまざまな胎教のcdがあります。cdなどは、その手助けになるでしょう。
しかし、それだけではなく、実にさまざまな胎教グッズが販売されています。胎教グッズの定番である音楽にしても、産科医が監修したものもあります。また、cdも音楽だけではありません。絵本と童謡がセットになった胎教グッズもあり、生まれてからも利用できるものとなっています。
胎教用の絵本には、「これがいい」というものはありません。しかし、胎教として絵本の読み聞かせは、胎児とのコミュニケーションを楽しむという意味合いがあります。胎教にかかわらず、絵本は気持ちを優しくしてくれるアイテムです。胎教だからといって、子供向けの童話を読み聞かせしなければならないということはありません。