妊娠のことを知りましょうを中心テーマとして参考、関連情報を掲載しています。妊娠の情報に進みましょう。妊娠線とは、急激にお腹が大きくなると皮膚が伸びるのについていけず、縦にみみず割れのような線がいくつも出てくるのを言います。
赤ちゃんの成長に伴いおなかの皮膚が引っ張られ表皮下の真皮がひび割れてできる線を妊娠線といいます。
妊婦さんの約7割がこの妊娠線に頭を抱えています。
妊娠線はおなかが急激にせり出してくる時期にできやすく、また短期間での大幅な体重増加でも発生しやすいものです。
下腹部にできる妊娠線は気付かれにくく、出産後に初めて気付かれることも少なくないと思います。
痩せている人が急激に太ったりすると、そのような線ができますが、それと非常によく似ています。
妊娠線には、個人差があり、出来やすい人・出来にくい人がいるようです。
妊娠線ができるしくみですが、皮膚は表皮、真皮、皮下組織から成り立っています。
妊娠して腹部が大きくなるにつれて表皮は伸びることができますが、真皮や皮下組織の一部は伸びにくいため亀裂が生じ、赤紫色の線状斑が現れます。
これは結合組織の張力が大きすぎる、あるいは脂肪、太りすぎ、妊娠中の組織の伸張が原因で弾性素とコラーゲン繊維の亀裂が起きる状態になります。
特に妊娠線が痛むことはありませんが、かゆくなることがあります。
予防法としては強くかきこわしてしまわないようにしましょう。
妊娠線は産後、赤紫色の妊娠線が薄くなり白色に変わっていきますが、光にあたるとテカリがでたり、産前のお肌にもどることはありません。
早めの予防を心がけましょう。
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妊娠線の予防でよく用いられているのが、妊娠線予防クリームです。妊娠線予防クリームを使用して妊娠線予防マッサージを行うのには大変効果があるといわれています。特に、妊娠線予防クリームの中でも保湿性の高い妊娠線予防クリームを使用すれば、効果も絶大だということです。
妊娠線を予防する方法の一つに、クリームを使ったものがあります。妊娠線が出るのは、お腹だけではありません。妊娠線が出たあとでも、目立たなくする効果があります。また、塗るだけで妊娠線を予防することができるクリームもあります。
妊娠線は、妊娠で急に大きくなるお腹に皮膚が伸びるのが追いつくことができずに出てきます。妊娠線はひび割れのような赤っぽい線になっており、少しへこんでいます。妊娠線は痛みが出ることはありませんが、痒みを伴う場合があります。妊娠線が出たからといって、健康に問題があるということではありません。
体重管理によって、急激にではなく徐々にお腹の皮を伸ばしていけば妊娠線もできにくいはずです。高たんぱく・繊維質・低脂肪の食事は妊娠線を予防するのにも、体重増加防止にも非常に効果的となります。妊娠線の一番は乾燥によるものと言われます。